Ceker Ayam: Sumber Kolagen Ajaib dan Cara Konsumsi Bijak untuk Kesehatan Optimal!
Rabu, 18 Juni 2025 - 11:44 WIB
Sumber :
- Freepik
Kolagen Ceker: Manfaat Menyeluruh untuk Tubuhmu
Baca Juga :
Insiden Pohon Tumbang di 3 Titik Lokasi Punggelan Banjarnegara: Dampak dan Penanganan Cepat
Dengan segudang nutrisi tadi, apa saja sih manfaat ceker ayam buat kesehatan? Tentu saja yang paling disorot adalah kolagen alami-nya.
Kolagen penting untuk kulit yang sehat dan elastis, sendi yang kuat, serta mempercepat penyembuhan luka.
Baca Juga :
Misterius! Ahmad Sahroni Beri Sambutan Munas IMI X Secara Daring, Sebenarnya Ada di Mana
Selain itu, kandungan kalsium dan fosfornya bagus untuk kesehatan tulang dan gigi. Vitamin A dan E juga berperan sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh.
Jadi, konsumsi ceker ayam bisa jadi cara murah meriah untuk menjaga tubuh tetap prima.
Konsumsi Bijak: Sehat Tanpa Risiko
Melansir dari ipb.ac.id, meskipun kaya manfaat, Prof. Ono dari IPB mengingatkan pentingnya konsumsi ceker ayam secara seimbang.
Halaman Selanjutnya
Ia menyarankan agar ceker ayam tetap diimbangi dengan sumber gizi lain dan diolah dengan cara sehat.
