Ngantuk Sejenak Bisa Maut! Fakta Ngeri Microsleep Saat Bawa Motor yang Jarang Diketahui Pengendara

VIVA, Banyumas – Pernahkah kamu merasa tiba-tiba kehilangan fokus saat berkendara, walau hanya beberapa detik? Jika ya, bisa jadi kamu mengalami yang disebut microsleep.

Microsleep merupakan kondisi di mana otak tertidur sejenak tanpa disadari, biasanya berlangsung 1 hingga 30 detik.

Meskipun terdengar sepele, microsleep saat mengendarai motor bisa berakibat fatal dan mengancam nyawa.

Banyak pengendara motor yang meremehkan pentingnya istirahat yang cukup sebelum berkendara. Padahal, lelah fisik dan kurang tidur adalah pemicu utama terjadinya microsleep.

Kombinasi getaran motor, cuaca panas, dan kebosanan di jalan membuat tubuh cepat lelah. Tanpa disadari, kelopak mata mulai berat dan kesadaran menurun, inilah saat yang sangat berbahaya.

Apa Itu Microsleep

Microsleep adalah fase tidur singkat yang terjadi secara tiba-tiba dan tidak disengaja. Dalam hitungan detik, seseorang bisa "tertidur" walau matanya terbuka.

Halaman Selanjutnya

Tentunya ini sangat berisiko ketika terjadi di tengah aktivitas penting seperti mengemudi motor.