Manfaat Mematikan Lampu Saat Anak Tidur: Bikin Tidur Lebih Nyenyak dan Tumbuh Optimal

Jadi, mulai malam ini, yuk coba matikan lampu kamar anak. Biar tidur mereka nggak cuma nyenyak, tapi juga bantu tumbuh jadi pribadi yang sehat dan cerdas.

Ingat, langkah kecil bisa kasih efek besar. Gelap itu tak selalu menakutkan—kadang justru penyelamat masa depan.