Otakmu Lebih Hebat dari yang Kamu Kira: 10 Hal yang Dilakukannya Secara Otomatis Tanpa Kamu Tahu
- Freepik
Viva, Banyumas – Pernah mikir tentang betapa ajaibnya otak kita? Dia terus bekerja selama 24 jam sehari, 7 hari seminggu, tanpa perlu memberi tahu kami. Otak kita melakukan banyak hal tanpa kita sadari.
Kita sering merasa sedang "mengendalikan" hidup kita, tetapi otak kita secara rahasia mengendalikan banyak hal di luar pandangan kita. Si otak ini sangat multitasking, dari menjaga tubuh tetap hidup hingga membantu kita membuat keputusan rumit.
Mau tahu apa yang dilakukan otakmu tanpa meminta izin?
1. Mengatur Pernapasan dan Detak Jantung
Anda tidak perlu berpikir, "Oke, saat ini aku harus bernapas dan bikin jantungku berdetak." Tugas ini sudah dilakukan oleh otak bagian brainstem sejak lahir.
Dia yang mengatur detak jantung dan pernapasan Anda secara otomatis untuk memastikan bahwa Anda tetap hidup.
2. Menjaga Keseimbangan Tubuh
Jika Anda dapat berdiri tegak tanpa jatuh setiap lima detik, Anda harus berterima kasih pada cerebellum, atau otak kecil,; yang bertanggung jawab atas keseimbangan Anda.
Dia yang bertanggung jawab untuk menjaga tubuh Anda dalam keseimbangan dan koordinasi. Otak kecil ini menjaga stabilitas Anda saat berjalan di jalan berbatu.
3. Mempelajari Ekspresi Wajah Orang Lain
Pernahkah Anda menyadari seseorang marah lagi meskipun dia tidak mengatakan apa-apa? Itu dilakukan oleh bagian amygdala otak, yang otomatis membaca ekspresi wajah dan mengidentifikasi emosinya.
Ini adalah insting yang sangat penting untuk bertahan hidup di masa lalu, dan insting ini juga dapat membantu kita menyadari saat teman kita sedang dalam keadaan buruk.
4. Membuat Keputusan Cepat
Dalam situasi darurat, otak kita membuat keputusan secara otomatis sebelum kita memiliki waktu untuk berpikir. Amygdala mengatur respons yang disebut fight-or-flight.
Misalnya, ketika Anda hampir tertabrak motor, tubuh Anda langsung bergerak mundur sebelum Anda menyadari apa yang terjadi.
5. Menghapus Memori yang Tidak Penting
Otak kita memiliki "sistem bersih-bersih" yang digunakan untuk menghapus data yang dianggap tidak penting.
Proses ini terjadi selama tidur, ketika otak memilih mana memori yang dibuang dan disimpan. Jadi, jika Anda lupa nama mantan teman sekolah menengah Anda, anggap saja itu pekerjaan si otak yang hemat ruang.
6. Mengawasi dan Menyesuaikan Suhu Tubuh Anda
Meskipun Anda mungkin tidak menyadarinya, otak Anda terus memantau dan menyesuaikan suhu tubuh Anda.
Ketika Anda kepanasan, otak mengeluarkan keringat untuk mendinginkan tubuh Anda. Dia menggigil tubuh untuk menjaga suhunya saat kedinginan.
7. Bagian Hypothalamus Sebagai Manajer
Kebutuhan tubuh dasar dengan mengontrol rasa lapar dan haus. Dia yang menunjukkan rasa lapar dan haus ketika tubuh kekurangan air atau energi.
Tidak mengherankan jika Anda tiba-tiba merasa lapar, meskipun belum makan lama. Hypothalamus tahu apa yang dibutuhkan tubuh.
8. Menyaring Suara Latar Belakang
Sistem aktivasi reticular (RAS) menghilangkan suara latar belakang yang tidak penting dan membiarkan Anda fokus pada informasi yang relevan saat berada di kafe yang padat.
9. Mengenali Pola
Otak kita sangat mahir dalam mengidentifikasi pola. Misalnya, ketika Anda mendengar beberapa nada musik, otak Anda segera menebak lagu apa yang sedang dimainkan.
Kemampuan ini juga memungkinkan kita untuk cepat memahami wajah orang dari foto buram.
10. Memunculkan Intuisi
Intuisi bukan sihir; itu adalah proses kognitif yang tanpa disadari mengolah informasi dan pengalaman.
Ketika otak memproses ribuan data dalam waktu singkat, kadang-kadang membuat keputusan yang "terasa benar".
Pekerja di Balik Layar Keren, adalah otak kita?
Dia tidak berhenti bekerja untuk menjaga tubuh tetap hidup dan membantu kita menjalani kehidupan sehari-hari.
Jadi, meskipun Anda kadang-kadang merasa sulit untuk mengingat hal-hal kecil, jangan remehkan kekuatan otak Anda. Dia sudah melakukan hal-hal luar biasa setiap saat tanpa bantuan Anda.
Memiliki otak sehebat ini tidak ada alasan untuk malas belajar hal baru. Setuju?